合歡東峰
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  • 小菜菜
  • jung1003
  • 2017/05/16 10:34:06 發表
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回應 jung1003 (小菜菜) 所寫
回應 12119 (虎頭蜂) 所寫



恭喜~登頂成功!微笑

真的很喘很累
剛開始爬因過度趕時間有點上氣接不了下氣
後來就採用邊爬邊休息邊拍照來調適,不然還真爬不上
下來就比較輕鬆,一口氣走下來,但長下坡膝蓋走到都會痛,站立時雙腳還抖不停
有機會再來去挑戰主峰,幾年前有次要上主峰,但因太喘爬沒幾公尺就放棄了


高山空氣稀薄,可以慢慢的走比較不會喘;下坡可以藉由登山杖或護膝做輔助,減輕膝蓋的負擔。微笑

行遠必自邇,登高必自卑。
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  • 小菜菜
  • jung1003
  • 2017/05/16 10:36:12 發表
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回應 2b1l2v (騎車兜兜風) 所寫
爬上去要多久?無辜


一般人大約1~1.5小時可攻頂。微笑
行遠必自邇,登高必自卑。
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  • 虎啊呼虎
  • tiger0928
  • 2017/05/16 10:43:25 發表
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感謝菜董的分享愛心

好評奉上
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  • HSU0928
  • hsu0928
  • 2017/05/16 14:05:41 發表
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高山美景就是讚愛心
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  • albee
  • albeelin
  • 2017/05/16 16:07:57 發表
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台灣山真的都很美愛心
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  • 北斗辛
  • hokuto10a
  • 2017/05/17 23:13:30 發表
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<blockquote class="comment_quote"><p class="quote_text">回應 tiger0928(虎啊呼虎)所寫</p><p>感謝菜董的分享😍<br /><br />好評奉上</p></blockquote><p>感謝~😊</p>
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  • 小菜菜
  • jung1003
  • 2017/05/17 23:27:56 發表
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<blockquote class="comment_quote"><p class="quote_text">回應 hsu0928(HSU0928)所寫</p><p>高山美景就是讚😍</p></blockquote><p>感謝~😊</p>
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  • 小菜菜
  • jung1003
  • 2017/05/17 23:29:02 發表
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<blockquote class="comment_quote"><p class="quote_text">回應 albeelin(albee)所寫</p><p>台灣山真的都很美😍</p></blockquote><p>感謝~😊</p>
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